Maskisuositus treeneihin

Sosterin alueella on otettu käyttöön Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) kiihtymisvaiheen maskisuositus. Puethan kasvomaskin yllesi ennen Toppalaan astumista ja jos mahdollista, vältä pukuhuoneita tulemalla paikalle harjoitusasussa.

Ei harjoituksia lauantaina 5.9.

Lauantain 5.9. vapaat harjoitukset on peruttu, Toppalassa on tuolloin karateleiri.

Harjoitteluohjeet 11.8.2020 alkaen

Noudatamme 12.8. alkaen Aikidoliiton weppisivuilla julkaistua "Kamppailulajien yhteiset ohjeet seuraharjoitteluun 11.8.2020 alkaen"-ohjeistusta sekä aikidossa että Suio-ryussa. Tervetuloa harjoittelemaan!

Kevätkokous 23.6.

Masurawon kevätkokous pidetään Toppalassa tiistaina 23.6. harjoitusten jälkeen eli noin klo 20:15. Tervetuloa kaikki seuran uudet ja vanhat jäsenet! Kokouskutsu (pdf).

Harjoitukset jatkuvat 1.6.

Masurawo palaa normaaleihin harjoitusaikoihin 1.6. alkaen. Noudatamme  aikidoliiton suosituksia, joten luvassa on yksin tehtävää tekniikka- ja lihaskuntoharjoittelua sekä lihashuoltoa. Harjoituksiin voi tulla esim. verkkareissa. Jos haluat käyttää harjoitusasua, suosittelemme pukemaan sen jo kotona.

Ohjeistus voi muuttua lyhyelläkin varoitusajalla. Uusia alkeiskurssilaisia otamme vastaan aikaisintaan syksyllä.

Turvallisia kesäharjoituksia!

Harjoitukset peruttu 13.4. saakka

Koronaviruksen aiheuttamien poikkeusolojen vuoksi Masurawon harjoitukset on peruttu 13.4. saakka. Tiedotamme mahdollisista muutoksista blogissa, Facebookissa, postituslistalla ja WhatApp-ryhmässä.

Muokattu 2020-03-16 19:39: koskee kaikkia harjoituksia, ei pelkästään ohjattuja.

Aikidon kertausharjoitukset jatkuvat!

Aikidon kertausharjoitukset alkoivat viime viikolla, mutta vielä ennättää  mukaan! Jos olet aiemmin harjoitellut aikidoa, tervetuloa muistelemaan menneitä ja ihmettelemään uutuuksia. Kertauskurssilla käydään läpi eri kyu-arvojen tekniikoita ja harjoitteita. Harjoitusajat löytyvät Masurawon Harjoitukset-sivulta.