Tervetuloa kokeilemaan aikidoa viikolla 47!

Viikolla 47 pääsee jälleen kokeilemaan aikidoa. Jos olet kiinnostunut lajista, voit tulla katsomaan ja kokeilemaan sitä Toppalaan (Karjalantie 9) tiistaina 17.11. klo 18.30-20.00 tai torstaina 19.11. klo 17.30-19.00. Varustukseksi riittää T-paita ja verkkarit.

Alkeisryhmässä käydään läpi aikidon perusteita alkaen asennosta, liikkumisesta ja turvallisesta kaatumisesta. Alusta lähtien opetellaan myös perustekniikoita, joiden päälle myöhempi harjoittelu rakentuu. Aikaisempaa kokemusta aikidosta tai muista kamppailulajeista ei tarvita.

Lisätiedot:

• Kai Karvonen: 040-87 444 11, kaitsu.karvonen ät gmail.com 
• Anna Haverinen: 040-7377 367, anna.haverinen ät gmail.com

Tervetuloa mukaan uudet ja aikaisemmin lajia harjoitelleet!